Sunday May 19, 2024

สาวใหญ่ต้องระวัง กระดูกพรุนง่ายกว่าวัยสาวๆ

กระดูกของเราย่อมมีการเสื่อมสลายและสร้างใหม่อยู่ตลอด ความหนาแน่นและแข็งแรงของกระดูกจะพัฒนาถึงขีดสุดเมื่อเราอายุ 30 ปี ดาราคลิปหลุดบางคนก็หยุดแสดงเพราะปัญหาด้านกระดูก หลังจากนั้นมวลกระดูกจะค่อยๆ เสื่อมสภาพถอยลงตามอายุ สำหรับผู้หญิงอายุ 40 ปีขึ้นไป วัยก่อนหมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือน เป็นช่วงวัยที่ฮอร์โมนเอสโตรเจน ลดลงก็ยิ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการสูญเสียมวลกระดูก กระดูกเปราะและอ่อนแอ จนนำไปสู่โรคกระดูกพรุน ดาราคลิปหลุดจำนวนมากเมื่ออายุเพิ่มขึ้นก็โลดโผนน้อยลง

Back to Top